Video

eще

Горнолыжник Андрей Кедрин: встать на лыжи можно за выходные

Стартовал горнолыжный сезон! Специально для тех, кто очень хочет попробовать скатиться с горы, но не знает – где и как, мы пригласили в студию опытного спортсмена Андрея Кедрина. По его словам, учиться лучше всего в Финляндии. Она близко, и там есть хорошо оборудованные и хорошо обслуживаемые трассы. Но для бюджетной поездки вполне подойдет и Латвия.

"Вы едете получать удовольствие и не получать травмы. Было бы неплохо перед поездкой на курорт немного привести себя в форму: позаниматься фитнесом в зале, размять мышцы. Нужно застраховаться на всякий случай и подобрать оборудование", – советует Андрей.

На первых уроках вас будут учить ездить "плугом" и "с тазиком", чтобы вы научились держать баланс и равновесие. А падать лучше набок, согнув колени. Кедрин уверяет, за выходные встать на лыжи можно, но новичкам ни в коем случае нельзя кататься вне трассы.

Важно знать, что защитное снаряжение (шлем, маску) лучше иметь собственное.

Евгений Завадский
Редактор

На ту же тему

Там нет комментариев. Будьте первым!

Ответить на комментарий

+{{childComment.ReplyToName}}:
Ответить на комментарий
Ответить

Nõusolek isikuandmete töötlemiseks
Olen lugenud ERR-i internetipõhiste teenuste isikuandmete kaitse põhimõtteid, millega saab tutvuda siin.
Annan ERR-ile õiguse säilitada ERR-i infosüsteemis enda nime, isikukoodi ja e-posti aadressi ning kommenteerimise hetkel kasutusel olnud IP-aadressi kuni konto kustutamiseni.
Mittenõustumisel ei ole võimalik ERR.ee keskkonda kommentaare postitada.
Laadi juurde ({{take2}})
Поле для имени должно быть заполнено
Не более 50 печатных знаков
Поле для комментариев должно быть заполнено
Не более 1024 печатных знаков
{{error}}
Оставить комментарий

Последние сообщения

ERR kasutab oma veebilehtedel http küpsiseid. Kasutame küpsiseid, et meelde jätta kasutajate eelistused meie sisu lehitsemisel ning kohandada ERRi veebilehti kasutaja huvidele vastavaks. Kolmandad osapooled, nagu sotsiaalmeedia veebilehed, võivad samuti lisada küpsiseid kasutaja brauserisse, kui meie lehtedele on manustatud sisu otse sotsiaalmeediast. Kui jätkate ilma oma lehitsemise seadeid muutmata, tähendab see, et nõustute kõikide ERRi internetilehekülgede küpsiste seadetega.