Video

eще

Горнолыжник Андрей Кедрин: встать на лыжи можно за выходные

Стартовал горнолыжный сезон! Специально для тех, кто очень хочет попробовать скатиться с горы, но не знает – где и как, мы пригласили в студию опытного спортсмена Андрея Кедрина. По его словам, учиться лучше всего в Финляндии. Она близко, и там есть хорошо оборудованные и хорошо обслуживаемые трассы. Но для бюджетной поездки вполне подойдет и Латвия.

"Вы едете получать удовольствие и не получать травмы. Было бы неплохо перед поездкой на курорт немного привести себя в форму: позаниматься фитнесом в зале, размять мышцы. Нужно застраховаться на всякий случай и подобрать оборудование", – советует Андрей.

На первых уроках вас будут учить ездить "плугом" и "с тазиком", чтобы вы научились держать баланс и равновесие. А падать лучше набок, согнув колени. Кедрин уверяет, за выходные встать на лыжи можно, но новичкам ни в коем случае нельзя кататься вне трассы.

Важно знать, что защитное снаряжение (шлем, маску) лучше иметь собственное.

Евгений Завадский
Редактор

Там нет комментариев. Будьте первым!

Ответить на комментарий

+{{childComment.ReplyToName}}:
Ответить на комментарий
Ответить

Laadi juurde ({{take2}})
Поле для имени должно быть заполнено
Не более 50 печатных знаков
Поле для комментариев должно быть заполнено
Не более 1024 печатных знаков
{{error}}
Оставить комментарий

Последние сообщения