Video

eще

Специалист по питанию: считаем порции, а не калории!

Как правильно питаться, оставаясь стройным и здоровым? Сегодня в шоу "ТВой Вечер" мы решили поговорить о правильном питании с научной точки зрения. Гостьей передачи стала нутриционист и специалист по питанию Анна Меркулова. Анна в прошлом году защитила докторскую по молекулярной биологии и генным технологиям, в этом году обучилась на специалиста по питанию.

Но вопрос о том, как выбирать качественные продукты и сочетать их в блюдах, волновал ее давно — с рождения дочери, которой уже 9 лет. Несколько лет Анна прожила в Санкт-Петербурге, но теперь вернулась в Таллинн и решила вплотную заняться здоровьем жителей столицы — она устраивает семинары по питанию, консультирует обычных людей и спортсменов.

Считает, что диеты — это от лукавого, а считать калории вовсе не обязательно.

Дмитрий Кукушкин
Редактор

Там нет комментариев. Будьте первым!

Ответить на комментарий

+{{childComment.ReplyToName}}:
Ответить на комментарий
Ответить

Laadi juurde ({{take2}})
Поле для имени должно быть заполнено
Не более 50 печатных знаков
Поле для комментариев должно быть заполнено
Не более 1024 печатных знаков
{{error}}
Оставить комментарий

Последние сообщения