Video

eще

Зарядка по методу айенгар-йоги от Анны Терпуговой и Дианы Корсмик

В утреннем эфире "Кофе+" тренеры по йоге Анна Терпугова и Диана Корсмик рассказали и показали Елене Соломиной, что такое айенгар-йога.

Айенгар-йога основное внимание уделяет правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным. Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с необходимыми опорами. Этим видом йоги могут заниматься даже люди с ограниченными физическими возможностями. Более того, йоготерапия спосособствует исцелению.

София Демченко
Редактор

Там нет комментариев. Будьте первым!

Ответить на комментарий

+{{childComment.ReplyToName}}:
Ответить на комментарий
Ответить

Laadi juurde ({{take2}})
Поле для имени должно быть заполнено
Не более 50 печатных знаков
Поле для комментариев должно быть заполнено
Не более 1024 печатных знаков
{{error}}
Оставить комментарий

Последние сообщения