Video

eще

"На кухне с Соломиной". Севиче, или Как сделать вкусным куриное филе

Если вы хотите удивить гостей СОЧНЫМ белым мясом, а не как обычно, то это рецепт для вас. Делать быстро, есть вкусно, а главное — полезно. Особенно спортсменам. И нужно всего ничего — куриная грудка, мед, зелень по вкусу, сковородка и блендер.

Севиче из курицы

Два куриных филе
2 ст. ложки меда
3 ст. ложки соевого соуса
по пучку петрушки, кинзы, шнитт-лука, базилика

Приготовление:

Измельчить филе в блендере, поджарить на сковороде в течение 5 минут, добавив мед и соевый соус. Мелко нарезать зелень, смешать с готовым филе, дать настояться 5 минут.


На ту же тему

Там нет комментариев. Будьте первым!

Ответить на комментарий

+{{childComment.ReplyToName}}:
Ответить на комментарий
Ответить

Laadi juurde ({{take2}})
Поле для имени должно быть заполнено
Не более 50 печатных знаков
Поле для комментариев должно быть заполнено
Не более 1024 печатных знаков
{{error}}
Оставить комментарий

Последние сообщения