Video

eще

Улыбаемся и машем! Зарядка от фитнес-эксперта Юрия Карасева

Если вы все еще не знаете, что такое жим Свенда и как его выполнять, срочно смотрите эту зарядку и повторяйте по утрам, советует персональный тренер по фитнесу и фитнес-эксперт Юрий Карасев.

"Есть в автогонках механик и инженер, первый как раз тренер, а второй – фитнес-эксперт. Эксперт – это тот человек, которые создает и продвигает свои методы, и создает свои концепции тренировочных программ", – пояснил перед началом Юрий.

А если кому-то начнет немного жечь плечи – это только на пользу.


Там нет комментариев. Будьте первым!

Ответить на комментарий

+{{childComment.ReplyToName}}:
Ответить на комментарий
Ответить

Laadi juurde ({{take2}})
Поле для имени должно быть заполнено
Не более 50 печатных знаков
Поле для комментариев должно быть заполнено
Не более 1024 печатных знаков
{{error}}
Оставить комментарий

Последние сообщения