Video

eще

Самооборона на шпильках: как постоять за себя на улице девушке?

Несмотря на то, что мы живем во время активной пропаганды гендерного равноправия, женщины остаются физически слабее мужчин. К сожалению, последние могут этим пользоваться. Репортер «МЫ!» Карина Пыдра выяснила, что нужно знать женщине о самообороне, чтобы чувствовать себя в безопасности в любой ситуации и при необходимости дать отпор обидчику.

Большинство случаев насилия в Эстонии происходят дома со стороны близких людей, однако нападения на улицах также не являются редкостью. Чтобы не трястись от страха на улице, недостаточно иметь газовый баллончик, нужно выучить несколько приемов самообороны.

«Очень хорошо отрабатывается удар в пах или в челюсть с разворота», - рассказывает Ирина, которая занимается хапкидо. Это корейское боевое искусство появилось в ее жизни неслучайно: «Дело было ранним утром, - рассказывает девушка. – После вечеринки я собиралась домой и оказалась в ситуации, когда на меня надвигалась компания молодых людей. Мне повезло, что такси приехало вовремя. После этого я начала искать информацию о том, как бы себя защитить, и нашла курсы по самообороне».

Как отметил тренер по хапкидо Олег Ким, нападения могут происходить и при свидетелях, но не факт, что кто-то заступится за жертву. «Не раз слышал, что поблизости находились мужчины, но никто не заступился», - приводит он аргумент в пользу занятий по самообороне.

«Любое профессиональное выполнение какого-либо технического действия может быть произведено в экстремальной ситуации четко, если оно доведено до автоматизма», - подчеркивает он.

«В современном мире женщины много работают, поздно возвращаются домой, как я. – рассказывает занимающаяся хапкидо Марина. – Они часто бывают одни на улице, где создаются опасные ситуации. Владеть несколькими приемами самообороны было бы не лишним, но, мне кажется, эти занятия не для всех».

«Во-первых, тренировки очень тяжелые, на выносливость. Во-вторых, нужна очень большая самодисциплина», - дополняет ее Ирина.

Актуальность самообороны не исчезнет никогда. Выучить приемы сможет каждый, главное – найти на это время. Но порой в опасной ситуации лучше воспользоваться проверенным методом – бежать.


Там нет комментариев. Будьте первым!

Ответить на комментарий

+{{childComment.ReplyToName}}:
Ответить на комментарий
Ответить

Laadi juurde ({{take2}})
Поле для имени должно быть заполнено
Не более 50 печатных знаков
Поле для комментариев должно быть заполнено
Не более 1024 печатных знаков
{{error}}
Оставить комментарий

Последние сообщения